Похмелье сильнее всего ощущают молодые люди

Исследование, проведенное голландскими учеными из Утрехтского университета и опубликованное в журнале "Alcohol and Alcoholism", выявило закономерность: чем моложе человек, тем сильнее его мучает похмелье. Более 700 участников в возрасте от 18 до 94 лет в течение двух месяцев вели дневники, фиксируя количество выпитого алкоголя и степень тяжести последующего недомогания по десятибалльной шкале.

Результаты показали, что молодые люди (18-35 лет) страдают от похмелья значительно чаще и интенсивнее, чем люди старшего поколения. Участники исследования в возрасте 46-65 лет жаловались на "утренние последствия" вдвое реже.

Ученые предполагают, что это связано с возрастным снижением болевой чувствительности. С годами организм становится менее восприимчив как к опьянению, так и к его неприятным последствиям. Интересно, что в большинстве возрастных групп мужчины чаще страдали от тяжелого похмелья, за исключением самой старшей группы (66+).

Также два врача, Кристал Грин и Джаслин Салван, предложили метод снижения симптомов похмелья, основанный на чередовании употребления алкоголя и воды. Они рекомендуют употреблять воду до, во время и после приема алкогольных напитков.

Фото: wikimedia.commons.org/ongchinonn(Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication)